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中北大学大一新生的夏汤媛靠着“死缠烂打”如愿成为了女子冰壶队的一员，和传闻中的“天才少女”韩心妍及队员谢北北、汤大蕾组成了四人女子冰壶队。在赵教练的带领下，沉寂已久的中北女子冰壶队重新燃起团魂，向着共同的目标努力。然而成队后第一场友谊赛的失利，让冰壶队又一次陷入了困境……
内详
胡歌,蒋劲夫,刘诗诗,唐嫣,古力娜扎,林更新,郑佩佩,叶童,吴启华,高雄,马天宇,巴森,李呈媛,吕一,叶青,米雪
曹恩齐
刘跃军,杨树田,李大刚,鲁玉杰,钱洁,李惊澜,张继波,刘威
袁立,郭晓东,李静,刘思言,赵瑞,赵岭,郭铁城,徐筠
巫刚,程前,刘佳,那志东
张永刚,颜丹晨,储智博
