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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
内详
范冰冰,谢依霖,贾静雯,修杰楷,郑元畅,王丽坤,吴敏霞,张效诚,张继科,张传铭,强子,张星月,黄婷婷,许杨玉琢,邓滨,王新宇
那英,杨紫,孙红雷,沙溢,黄子韬,杨迪
邓超,,陈赫,,鹿晗,,郭京飞,,彭昱畅,,魏大勋,,王勉,,刘昊然,,苗阜,,陈伟霆,,郭涛
王一博,金国威,史瑞德,周鹏
程嘉鼎,冯嘉然,关钲翰,李理,李萌,李治,秦雅菲,司文楷,张潇文
